Mumbai । लाइट, कैमरा और एक्शन से भरपूर टीवी की दुनिया में कभी-कभी व्यक्तिगत शांति काफी पीछे छूट जाती है। लंबे शेड्यूल और लगातार किरदार में बने रहना मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। वल्र्ड मेंटल हेल्थ डे पर एण्डटीवी के कलाकारों ने बताया कि वह कैसे अपनी मानसिक सेहत को प्राथमिकता देते हैं और शोबिज़ की खूबसूरत लेकिन व्यस्त दुनिया में भी अंदरूनी शांति बनाए रखते हैं।
इन कलाकारों में शामिल हैं- प्रियंवदा कांत (‘घरवाली पेड़वाली‘ की लतिका), हिमानी शिवपुरी (‘हप्पू की उलटन पलटन‘ की कटोरी अम्मा) और शुभांगी अत्रे (‘भाबीजी घर पर हैं‘ की अंगूरी भाबी)। प्रियंवदा कांत, जोकि आगामी शो ‘घरवाली पेड़वाली‘ में लतिका का किरदार निभा रही हैं, ने कहा “मेरे लिए मानसिक स्वास्थ्य सिर्फ ब्रेक लेने तक सीमित नहीं है।
यह अपनी शांति की रक्षा करने वाली सीमाएँ बनाने के बारे में है। हिमानी शिवपुरी ऊर्फ ‘हप्पू की उलटन पलटन‘ की कटोरी अम्मा कहती हैं, “मानसिक स्वास्थ्य वह है जिसे हमारी पीढ़ी अक्सर नजरअंदाज करती थी, लेकिन आज के युवा अपनी जागरूकता और खुलेपन से मुझे प्रेरित करते हैं।
